Новости города БезФормата.Ru
Ставрополь
Главные новости
 
Задать вопрос?

Как легче перенести жару!

Как легче перенести жару! - Министерство труда и соцзащиты
Фото: mintrudsk.ru

В связи с тем, что в настоящее время в Апанасенковском районе пылает сильная жара, медицинская сестра Мусаатаева М.К. специализированного отделения социально-медицинского обслуживания на дому с. Дивного Апанасенковского центра социальной помощи семье и детям провела с получателями социальных услуг информационную беседу на тему «Как легче перенести жару».

И подробно рассказала, что делать и как избежать солнечных ударов и перегревов, о том, что следует отказаться от жареного, жирного, копченого, мучного, сладкого, дала советы по правильному питанию, акцентировала особое внимание на то, чтобы обращали внимание насрок годности продуктов.

Когда температура воздуха становится выше температуры тела, в организме человека меняются процессы терморегуляции, что дает высокую нагрузку на сердечно - сосудистую систему, поэтому даже тем, кто любит жаркую погоду следует принимать меры предосторожности: избегать длительного пребывания на солнце, особенно с 11 до 17часов, снизить физические нагрузки, сократить потребление алкоголя, отказаться от курения, сократить количество пищи, избегать поездок в общественном транспорте в жаркие часы, выпивать 1,5 – 2,5л. воды в сутки, прикрывать родинки и родимые пятна, носить легкую свободную одежду из натуральных тканей, закрывающую тело и головные уборы.
На Ставрополье назначили нового министра курортов и туризма. Как сообщили в пресс-службе губернатора региона, Владимир Владимиров уже подписал распоряжение о назначении на должность Александра Трухачева.
23.10.2017 Газета Кавказская здравница
Держите руку на пульсе виртуальной жизни вашего ребенка - Городская Дума КисловодскаНа последнем заседании комиссии кисловодской Думы по местному самоуправлению, межэтническим отношениям и общественной безопасности был поднят вопрос виртуальной жизни школьников.
23.10.2017 Городская Дума Кисловодска
О нарушении требований в области ветеринарии - Россельхознадзор по Ставропольскому краю В октябре 2017 года государственным инспектором отдела государственного ветеринарного надзора по Карачаево-Черкесской Республике на основании поручения Правительства РФ проведена внеплановая выездная проверка в отношени
23.10.2017 Россельхознадзор по Ставропольскому краю
Кредитный долг ставропольчанки мог не пустить ее к внукам за границу - УФССПСудебные приставы Александровского РО УФССП России по Ставропольскому краю взыскали с гражданки около 90 000 руб.
23.10.2017 УФССП
Назначен министр курортов и туризма Ставропольского края - News.1777.RuГубернатор Владимир Владимиров назначил на должность министра курортов и туризма Ставропольского края Александра Трухачёва.
23.10.2017 News.1777.Ru
Об экспортной поставке мёда в Республику Кувейт - Россельхознадзор по Ставропольскому краю 17 октября 2017 года в воздушном пункте пропуска через Государственную границу Российской Федерации «Минеральные Воды» старшим государственным инспектором отдела государственного ветеринарного надзора по Ставропольскому
23.10.2017 Россельхознадзор по Ставропольскому краю
Новый министр курортов и туризма
На Ставрополье назначили нового министра курортов и туризма. Как сообщили в пресс-службе губернатора региона, Владимир Владимиров уже подписал распоряжение о назначении на должность Александра Трухачева.
Газета Кавказская здравница
Будущее российской медицины заслуженные врачи обсудят в Ставрополе 10 октября
Доктор Фото: из архива газеты «СП» 10 октября в Ставрополе откроется стратегическая проектная сессия заслуженных врачей России в СКФО и ЮФО.
Ставропольская правда
делегация - Кисловодский Экспресс
Пятигорск посетила делегация из Греции
  В столицу СКФО прибыла с визитом делегация из греческого города Трикала.
Кисловодский Экспресс
Уроженец Чечни Рамзан Белялов в период атаки боевиков на Буденновск в 1995 году работал в составе бригады строителей в башкирской деревне Воздвиженка, заявил в суде свидетель обвинения.
24.10.2017 Кавказский узел
В Шпаковском районе водитель насмерть сбил пешехода - News.1777.RuВечером 22 октября на автодороге «Михайловск-Казинка-Тугулук-Грачёвка» водитель не справился с управлением и сбил мужчину, который переходил дорогу вне пешеходного перехода.
23.10.2017 News.1777.Ru
Таракан в подарок к пирожку - ГТРК СтавропольеНеобычную начинку обнаружила жительница Пятигорска в булке хлеба. В ней она нашла кусок резины.
23.10.2017 ГТРК Ставрополье
девочка - Кисловодский Экспресс
В Кисловодске пропала девочка
В Кисловодске 12-летняя девочка пропала без вести. Ребенок вышел из дома накануне, 22 октября, в обед.
Кисловодский Экспресс
Дочь «заказала» отца в Кочубеевском районе
В Кочубеевском районе девушка, ее мать и двое мужчин предстанут перед судом за покушение на убийство и незаконное хранение оружия.
Ставропольская правда
Сын до смерти избил пожилого отца в Пятигорске
В Пятигорске возбуждено уголовного дела в отношении 34-летнего местного жителя, подозреваемого в умышленном причинении тяжкого вреда здоровью, повлекшем смерть потерпевшего.
Ставропольская правда
В Пятигорске завершились «Лермонтовские сезоны» - Пятигорская правдаПролетели яркие дни Всероссийского фестиваля поэзии «Лермонтовские сезоны – 2017».
23.10.2017 Пятигорская правда
JPG Файл - Ставропольский филиал КУ МВД РоссииВ Ставропольском филиале прошел ежегодный смотр-конкурс самодеятельного художественного творчества среди курсантов и слушателей.
23.10.2017 Ставропольский филиал КУ МВД России
Способствовать появлению новых памятных мест и достойно сохранять старые - Дума г.НевинномысскаДевятнадцатого октября под председательством Елены Ерховой состоялось выездное заседание постоянной комиссии Думы города по социальной политике.
23.10.2017 Дума г.Невинномысска
акция - Кисловодский Экспресс
Всероссийская акция Ночь искусств пройдет в филармонии
Акция «Ночь искусств» состоится под девизом «Искусство объединяет». Эти слова имеют особое значение для Филармонии им.
Кисловодский Экспресс
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Газета Кавказская здравница
Лермонтов собирает друзей
В эти осенние дни в России с особой теплотой вспоминают великого поэта Михаила Юрьевича Лермонтова.
Газета Кавказская здравница
По тропе древних охотников
Улицей ее можно считать с большой натяжкой. Судите сами: протяженность – всего один квартал, длина – немногим более сотни метров.
Газета Кавказская здравница
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Комитет по физкультуре и спортуТрудно себе представить спортивные успехи без материально-технической тренировочной базы, и уж подавно, когда речь идет о большом спорте без наличия доступной современной инфраструктуры не обойтись.
23.10.2017 Комитет по физкультуре и спорту
Первый этап  открытого кубка  Р.Р.Лейцингера по спортивному туризму завершился на северных склонах Машука - Администрация г. Пятигорск117 участников из Пятигорска, Минеральных Вод, Ессентуков и Зеленокумска состязались  на туристской полосе препятствий – преодолевали навесные и параллельные переправы, осуществляли спуски и подъемы по крутым склонам.
23.10.2017 Администрация г. Пятигорск
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Администрация г. Минеральные ВодыВ  рамках 21-го  тура Открытого чемпионата Ставропольского края по футболу минераловодский "Локомотив" принимал на своём поле  команду Училища олимпийского резерва из Ставрополя.
23.10.2017 Администрация г. Минеральные Воды
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Газета Кавказская здравница
Юноши разыграли награды
В Георгиевске в течение пяти дней проходил финал первенства Ставропольского края по волейболу среди юношей 2003 – 2004 годов рождения.
Газета Кавказская здравница
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Газета Кавказская здравница
Когда дорога вымощена звездами
Подлинной киносенсацией года и последних лет стал недавний фильм «Салют-7».
Газета Кавказская здравница
турнир - Кисловодский Экспресс
В Железноводске состоялся турнир по футболу
В Железноводске состоялся первый турнир на новой многофункциональной спортивной площадке.
Кисловодский Экспресс
СМИ: Лев Травнев подал в отставку - КМВСИТИГлава Пятигорска Лев Травнев намерен объявить в понедельник о своей отставке.
23.10.2017 КМВСИТИ
В Шпаковском районе водитель насмерть сбил пешехода - News.1777.RuВечером 22 октября на автодороге «Михайловск-Казинка-Тугулук-Грачёвка» водитель не справился с управлением и сбил мужчину, который переходил дорогу вне пешеходного перехода.
23.10.2017 News.1777.Ru
Назначен министр курортов и туризма Ставропольского края - News.1777.RuГубернатор Владимир Владимиров назначил на должность министра курортов и туризма Ставропольского края Александра Трухачёва.
23.10.2017 News.1777.Ru
В Чечне лейтенант Росгвардии застрелил четырёх сослуживцев - News.1777.RuСтарший лейтенант Росгвардии застрелил четырёх сослуживцев в воинской части в Чечне, сообщает «Интерфакс» со ссылкой на ведомственный департамент по взаимодействию со СМИ.
23.10.2017 News.1777.Ru
Скончался председатель Думы Ставропольского края II созыва Александр Шиянов - News.1777.RuВ Ставрополе скончался председатель краевой Думы II созыва, бывший первый заместитель председателя Ставропольского крайисполкома, почётный гражданин Ставропольского края Александр Шиянов.
23.10.2017 News.1777.Ru