Новости города БезФормата.Ru
Ставрополь
Главные новости
 
Задать вопрос?

Как правильно есть арбуз

Арбуз – один из любимых витаминных десертов россиян. Между тем существует целая наука правильного его вкушения.

Фото: Илья СМИРНОВ

Сахарный арбуз помогает сохранить молодость и красоту, утверждают диетологи электронного журнала «Страна советов». Ценных свойств у этой прекрасной ягоды предостаточно. Это один из самых низкокалорийных продуктов – идеальное средство для желающих похудеть. Разрезанный арбуз рекомендуется держать в холодильнике не более двух суток: капризная ягода имеет свойство при длительном хранении терять вкус и накапливать бактерии. Более 1,5 кг сладкой мякоти в день диетологи есть не рекомендуют, это может привести к расстройству пищеварения. Вообще же считается, что арбуз – один из лучших антидепрессантов. 100 граммов мякоти содержит до 60% суточной нормы магния, который является отличным средством для поднятия настроения. Он успокаивает, снимает напряжение и симптомы тревожности, расслабляет, а также позволяет наладить сон и решить проблемы с концентрацией внимания.

Татьяна СЛИПЧЕНКО
В торговых точках края можно встретить арбузы, как правило, ранних сортов.
26.07.2017 Ставропольская правда
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Администрация г. Минеральные ВодыМинераловодские прилавки наводнили ранние арбузы и дыни. Увы, но июльские ягоды могут быть красивыми, вкусными, но вряд ли полезными.
24.07.2017 Администрация г. Минеральные Воды
JPG Файл - ГУ МВД Ставропольского краяСотрудниками полиции Советского района задержан подозреваемый в незаконном хранении наркотического средства.
18.08.2017 ГУ МВД Ставропольского края
В Кисловодске произошло страшное ДТП - Кисловодский ЭкспрессСегодня, примерно в 18:00, водитель автомобиля “Мерседес”, двигаясь со стороны железнодорожного вокзала по улице Вокзальной, выехал на полосу встречного движения,
17.08.2017 Кисловодский Экспресс
Сирийские хакеры взломали сайт министерства имущественных отношений Ставропольского края - News.1777.RuХакеры из Сирии взломали сайт министерства имущественных отношений Ставропольского края.
17.08.2017 News.1777.Ru
избил - Кисловодский Экспресс
Житель Пятигорска избил жену до смерти
Завершено расследование уголовного дела в отношении 37-летнего жителя Пятигорска.
Кисловодский Экспресс
8 часов ликвидировали пожар на хуторе Садовом под Ставрополем
Жаркий ветреный день 17 августа стал настоящим испытанием для огнеборцев Ставропольского края, отмечает пресс-служба ведомства.
Ставропольская правда
ДТП - Кисловодский Экспресс
Мужчина погиб в страшном ДТП на Ставрополье 
В дорожно-транспортном происшествии, которое произошло под Ставропольским краем погиб мужчина и трое пострадали.
Кисловодский Экспресс
103359105 - СГМЗВыставка познакомит посетителей с историей становления государственной символики современной России.
19.08.2017 СГМЗ
музее - Кисловодский ЭкспрессВ Кисловодском историко-краеведческом музее «Крепость» состоялся вечер памяти, посвященный 75-летию начала оккупации Кисловодска фашистскими захватчиками.
18.08.2017 Кисловодский Экспресс
17 августа на форуме «Машук» звучали песни о любви – молодежную площадку посетил певец и композитор Дмитрий Дунаев.
18.08.2017 Ставропольская правда
МУЗЫКА НА ЛЮБОЙ ВКУС - Ставропольские губернские ведомости
МУЗЫКА НА ЛЮБОЙ ВКУС
Обзор новинок звукозаписи от ставропольских авторов В последнее время многие российские музыканты, особенно в провинции, предпочитают распространять свои произведения через интернет,
Ставропольские губернские ведомости
Танцевальный фестиваль раскачает «Гармонию» - Вечерний Ставрополь
Танцевальный фестиваль раскачает «Гармонию»
В жилом районе «Гармония» близ Ставрополя пройдет грандиозный танцевальный фестиваль SUMMERDANCEFEST, ежегодно собирающий большое количество любителей электронной музыки.
Вечерний Ставрополь
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Газета Кавказская здравница
Необычный ракурс, необычное восприятие
Мы уже писали о том, что известный деятель кинематографии, наш земляк – Сергей Дебижев, показал свой очень интересный фильм «Раскаленный хаос» в Ессентуках.
Газета Кавказская здравница
«Сельские спортивные игры» Ставропольского края пройдут в Будённовске - Будённовск.ORGBudennovsk.org  Будённовский район с официальным визитом посетили министр физической культуры и спорта Ставропольского края Роман Кимович Марков и заместитель министра Владимир Евгеньевич Янушкин.
18.08.2017 Будённовск.ORG
Пятигорчан порадуют наездники и дамские шляпки - ГТРК СтавропольеВ Пятигорске в седьмой раз пройдет турнир по конкуру. Соревнования, на которых выступят лучшие наездники среди детей и взрослых, посвящены 237-летию столицы СКФО.
18.08.2017 ГТРК Ставрополье
Представляем соперника - «Дружба» - ФК ДинамоКоманда была основана в 1963 году, и при рождении получила имя «Урожай», которое гордо носила вплоть до 1968 года, после чего стала «Дружбой».
18.08.2017 ФК Динамо
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Газета Кавказская здравница
Соломенному футболу – быть?
То ли в шутку, то ли всерьёз, в России заговорили о «соломенном футболе» – пока эту футбольную дисциплину берём в кавычки.
Газета Кавказская здравница
«Машук» подводит итоги: чем запомнится форум 2017
Две незабываемые недели провели участники форума «Машук», который 18 августа, увы, закрывается в Пятигорске.
Ставропольская правда
марафон - Кисловодский Экспресс
В Пятигорске пройдет легкоатлетический марафон
Свыше тысячи легкоатлетов соберутся вместе уже этой осенью для того, чтобы принять участие в полумарафоне KAVKAZ RUN.
Кисловодский Экспресс
Жеребенка спасли из грязевой ловушки - ГТРК СтавропольеНа Ставрополье сотрудники ГИБДД спасли жеребенка и его маму. Все произошло накануне в Шпаковском районе.
17.08.2017 ГТРК Ставрополье
Нажмите для предварительного просмотра изображения - ДумаПервый заместитель председателя Думы Ставропольского края Дмитрий Судавцов и депутат краевого парламента, кавалер трёх "Орденов Мужества" Сергей Шевелёв приняли участие в торжествах,
18.08.2017 Дума
Андрей Храмцов: «Я влюбился в этот город...» - Вечерний СтавропольС февраля «Вечерка» ведет рубрику «Ставрополь в моей судьбе». Она посвящена предстоящему 240-летию родного города.
18.08.2017 Вечерний Ставрополь
ПЛАЦЕБО И НЕ ТОЛЬКО
Побеждай сперва мыслью, а потом – делом. А.В. Суворов Название «эффект плацебо» появилось в средневековье из песен плакальщиков на похоронах, которым платили за оплакивание мертвых.
Вечерний Ставрополь
Попрошайка
Я часто прогуливался мимо того банка и почти каждый раз видел на скамейке напротив него женщину с коробкой конфет.
Ставропольская правда
В меняющемся мире
Текущая жизнь абсолютно предсказуема. Если еда, то суши или пицца; если фильмы, то о настоящей любви, в которых красиво реализуется мечта о сказочном принце; если песня, то, в противовес кинематографу, она уверяет,
Ставропольская правда
Cвыше миллиона тонн кукурузы пополнят закрома Ставрополья - Министерство сельского хозяйства18 августа в Петровском районе Ставрополья на базе ООО «Агроальянс» состоялось традиционное заседание агроклуба «Авангард-2017», на котором обсудили тенденции производства высокорентабельных культур на территории края: подсолнечника,
18.08.2017 Министерство сельского хозяйства
дтп - Кисловодский ЭкспрессПримерно в 8 часов утра на федеральной трассе «Кавказ» водитель автомобиля ВАЗ-2114 выехал на встречную полосу, в результате чего произошло столкновение автомобиля с грузовым тягачом.
18.08.2017 Кисловодский Экспресс
JPG Файл - ГУ МВД Ставропольского краяСотрудниками полиции Советского района задержан подозреваемый в незаконном хранении наркотического средства.
18.08.2017 ГУ МВД Ставропольского края
ставрополье - Кисловодский ЭкспрессСтавропольский край признан ключевым партнером Международной Измирской ярмарки промышленных и потребительских товаров.
18.08.2017 Кисловодский Экспресс
Нажмите для предварительного просмотра изображения - ДумаПервый заместитель председателя Думы Ставропольского края Дмитрий Судавцов и депутат краевого парламента, кавалер трёх "Орденов Мужества" Сергей Шевелёв приняли участие в торжествах,
18.08.2017 Дума