О соблюдении правил личной гигиены

Управление Роспотребнадзора по  Ставропольскому краю информирует:

Мытье рук  является одной из  самых эффективных гигиенических процедур. Она  доступна любому человеку, препятствует массовому распространению возбудителей инфекционных заболеваний и  значительно снижает риск заражения кишечными и  вирусными инфекциями.

Гигиена рук  с  мылом обладает широким спектром защиты и  стоит в  одном ряду с  вакцинацией. Как  правильно мыть руки в  современных условиях и  при  каких ситуациях?

Выделяют следующие моменты: перед работой с  продуктами питания; перед тем, как  приниматься за  еду; после посещения любых общественных мест: магазинов, детской площадки, автобусов и  другого транспорта; после прикосновения к  деньгам – на  них  скапливается максимальное количество бактерий; после физического контакта с  животными  или их  отходами; после того, как  убрали квартиру; если  на  руках есть любое очевидное загрязнение; после возвращения домой с  любой прогулки; после контакта с  больными людьми; если  вы  чихаете  или кашляете.

Это важно! Болеющий человек должен старательнее и  чаще соблюдать гигиену рук, чтобы не  допустить распространения инфекции на  окружающих людей.

Нет четкого временного промежутка, когда требуется мыть руки. Помимо вышеописанных случаев, гигиену нужно совершать тогда, когда вы  считаете нужным (например: вы  прикоснулись к  постороннему предмету и  боитесь заразиться). Специалисты утверждают, что  только 5% всего населения правильно моет руки. Значительная часть жителей пренебрегает правилами,  или вовсе не  знает их.

Алгоритм правильного мытья следующий: откройте кран, включив теплую воду; намочите руки и  намыльте их  мылом; тщательно вымойте ладони, кисти, пальцы, а  так  же кожные покровы между пальцами, под  ногтями. Можно использовать и  специальные щеточки для  ногтей. Мойте руки 20 секунд  или дольше, затем смойте мыло обильным количеством воды. В  общественных местах закройте кран, используя локоть (если есть возможность)  или бумажное полотенце. Дома – рукой, но  в  процессе мытья сполосните и  ручку крана. Насухо вытрите руки индивидуальным полотенцем.

Особое внимание уделяйте мытью рук  детям. Дети любят пробовать на  ощупь все  вокруг, а  потом тянут пальцы в  рот.

Чтобы привлечь малыша к  регулярному мытью рук, можно воспользоваться некоторыми хитростями: на  личном примере показывайте, как  нужно мыть руки. Это  будет самым действенным методом. Пусть ребенок сам  выберет себе мыло, мыльницу, полотенце. Объясните ребенку, как  правильно включать и  выключать краны, научите его  регулировать температуру воды. Придумайте сказочные истории, связанные с  качеством мыла. Например: оно  может одаривать красотой  или делать смелым и  сильным. Купите и  прочитайте веселую книгу о  детской гигиене.

И, самое главное, помните: гигиена – это  профилактика всех болезней!

При использовании информации ссылка на  сайт Управления Роспотребнадзора по  Ставропольскому краю обязательна.

 
По теме
Приглашаем Вас принять участие в публичных обсуждениях результатов правоприменительной практики Управления Роспотребнадзора по Ставропольскому краю за третий квартал 2017 года,
11.10.2017
Управление государственной службы статистики по Северо-Кавказскому федеральному округу опубликовало данные об индексе промышленного производства и объёме отгруженных товаров,
18.09.2018
 Как следует из материала дела, в начале сентября  группа молодых людей проживающих в городе Пятигорске обратилась к администрации с уведомлением о проведении 18 сентября 2018 года публичного мероприятия в форме митинга.
18.09.2018
 
боевикам - Кисловодский Экспресс Кисловодским городским судом был приговорен к 4-м годам колонии молодого человека, который продал машину для того, чтобы пойти на войну в Сирии, об этом сообщает пресс-служба суда.
18.09.2018 Кисловодский Экспресс
Фото УГИБДД ГУ МВД России по Ставропольскому краю 18 сентября около 8 утра на проспекте Карла Маркса водитель микроавтобуса «Мерседес» остановился чтобы пропустить пешехода на нерегулируемом переходе.
18.09.2018 Ставропольская правда
ВМЕСТО ВАЛЕНОК ИГРУШКИ И ЦВЕТЫ - Ставропольcкие ведомости Что можно себе представить при слове «войлок»? Обычно что-то серое, плотное и теплое - валенки.
18.09.2018 Ставропольcкие ведомости
ДОТРОНЕШЬСЯ ДО НОСА - И СЧАСТЬЕ НА ВСЮ ЖИЗНЬ - Ставропольcкие ведомости Город Кисловодск примечателен не только своими лечебными водами - в этом городе, единственном в нашем крае, вот уже 12 лет принимает гостей удивительный дом с необычными жильцами - дельфинарий.
18.09.2018 Ставропольcкие ведомости
НАША МОЛОДЕЖЬ ГОРЫ СВЕРНЕТ - Ставропольcкие ведомости В суете перед празднованием Дня города и края как-то скрылось от глаз ставропольчан важное событие.
18.09.2018 Ставропольcкие ведомости
Сквозь тернии … к финишу! - Пятигорская правда Настоящая гонка на выживание «КОММАНДОС» впервые прошла в Пятигорске. От заветной финишной черты участников отделяла полоса препятствий не для слабых.
18.09.2018 Пятигорская правда
спорте - Кисловодский Экспресс Д обавим: и о физической культуре. Наше печатное издание уже поведало читателям о том, что состояние физичес кой культуры и спорта в Кисловодске оставляет желать лучшего.
18.09.2018 Кисловодский Экспресс
ВСЕХ РАДЫ ВИДЕТЬ… - Администрация Буденновского МР В целях пропаганды  ценностей  физической  культуры  и  спорта,  здорового  образа жизни и вовлечения жителей Буденновского муниципального района в систематические занятия физической культурой и спортом,
18.09.2018 Администрация Буденновского МР
боевикам - Кисловодский Экспресс Кисловодским городским судом был приговорен к 4-м годам колонии молодого человека, который продал машину для того, чтобы пойти на войну в Сирии, об этом сообщает пресс-служба суда.
18.09.2018 Кисловодский Экспресс
Жители Пятигорска, которые живут по улице Центральной, просят местную администрацию обратить внимание на состояние проезжей части Авторы обращения, отмечают, что ямы на дороге уже достигли опасных размеров.
18.09.2018 Кисловодский Экспресс