Новости города БезФормата.Ru
Ставрополь
Главные новости
 
Задать вопрос?

Рекомендации по выбору фруктов и овощей в летний период

Управление Роспотребнадзора по  Ставропольскому краю информирует:

Лето позволяет нам  наслаждаться целым рядом разнообразных овощей и  фруктов. Мы  должны максимально использовать то, что  предлагает нам  природа в  это  время года, чтобы пополнить наш  организм ценными питательными веществами, которые не  могут быть заменены любыми пищевыми добавками. Свежие сезонные овощи, фрукты и  ягоды самые ценные, потому что  они  не  подвергаются длительной транспортировке и  хранению. Слишком длительное хранение овощей, фруктов и  ягод приводит к  потере витаминов. Кроме того, сезонные овощи и  фрукты дают нам  такие питательные вещества, в  которых организм нуждается в  любое время года. Летние овощи и  фрукты обеспечивают много витаминов, минералов и  клетчатки с  низким содержанием калорий. Способствуют повышению иммунитета. Люди с  сердечно-сосудистыми заболеваниями и  диабетики, в  частности, должны пользоваться преимуществами сезонных овощей и  фруктов. По  заключению ВОЗ, 1/3 раковых и  сердечно-сосудистых заболеваний можно избежать с  помощью частого употребления овощей и  фруктов. В  общем, делаем ставку на «местные» картофель, огурцы, помидоры и  фрукты.

Разнообразие овощей и  фруктов на  прилавках магазинов, на  продовольственных рынках дает покупателю огромных выбор. В  сезон естественного созревания (лето и  осень) купить хорошие плоды гораздо проще, чем  зимой и  весной. Все  знают, что  самыми вкусными являются зрелые овощи, фрукты и  ягоды. Покупая данный товар, мы  рекомендуем Вам  обращать внимание на  внешний вид, запах, цвет и  консистенцию продукта. Окрас плодов должен быть свойственный данному виду, не  иметь признаков порчи и  гниения, без  повреждений кожуры. Спелые плоды отличает приятый запах. Избегайте приобретения плодов с  неестественно ярким цветом и  больших размеров. Не  покупайте товар в  большом количестве, так  как  плоды быстро портятся. Храните овощи, фрукты и  ягоды в  холодильнике.

Напоминаем, что  нельзя покупать свежие, сушёные, солёные, маринованные и  консервированные овощи, фрукты и  ягоды у  случайных лиц  и  в  местах несанкционированной торговли. На  рынках и  ярмарках овощи, фрукты и  ягоды непромышленного производства допускаются к  продаже только после проведения экспертизы, которая проводится для  контроля качества поступающих в  продажу продуктов. Экспертиза призвана определить качество овощей, фруктов и  ягод, их  целостность, содержание нитратов. Только после проведения экспертизы выдаётся разрешение на  реализацию продукции.

Перед употреблением овощей и  фруктов отсортируйте плоды. Чтобы исключить риск кишечных инфекций и  пищевых отравлений следует выполнять определенные правила по  первичной обработке овощей и  фруктов. Тщательно промойте плоды под  проточной водой, а  потом облейте кипятком. Сырые овощи, зелень, листья салата лучше выдержать в  течение 10 минут в  3% растворе уксусной кислоты  или 10% растворе поваренной соли с  последующим ополаскиванием проточной водой. Для  мытья бахчевых культур, корнеплодов использовать щетку. Перед употреблением вымойте руки.

При соблюдении данных простых рекомендаций Вы  укрепите свое здоровье и  поднимете настроение. Надеемся, что  летний период порадует Вас  не  только хорошей погодой, но  и  прекрасным самочувствием и  отличным настроением.

При использовании информации ссылка на  сайт Управления Роспотребнадзора по  Ставропольскому краю обязательна.

«В гостях у Витаминки» - Министерство труда и соцзащитыЗдоровый образ жизни немыслим без рационального и разнообразного питания.
10.08.2017 Министерство труда и соцзащиты
Фото: Дмитрий СТЕПАНОВ Лето – щедрая пора сбора овощей, фруктов, ягод и зелени.
04.08.2017 Ставропольская правда
После небольшого перерыва привычным местом притяжения для жителей города стала пешеходная часть дороги от трамвайной остановки «Универсам» до северной части Комсомольского парка.
31.07.2017 Пятигорская правда
Качество плодоовощной продукции проверили в Ставропольском крае - News.1777.RuНа контроле Управления Роспотребнадзора по Ставропольскому краю в 2017 году находится 2 666 объектов, реализующих овощи и 11 тепличных хозяйств.
28.07.2017 News.1777.Ru
Управление Роспотребнадзора по Ставропольскому краю информирует: На контроле Управления Роспотребнадзора по Ставропольскому краю в 2017 г. находится 2666 объектов, реализующих овощи и 11 тепличных хозяйств.
26.07.2017 Роспотребнадзор
10 декабря 1905 года немецкий врач и микробиолог Роберт Кох удостоился Нобелевской премии по физиологии и медицине за огромный вклад, который его исследования и открытия внесли в процесс борьбы с туберкулезом – заболеванием,
10.12.2017 Детский санаторий Дружба
Главное – это здоровье! - Пятигорская правдаНе на словах, а на деле об этом знают в пятигорском детском саду № 37 «Аленушка».
08.12.2017 Пятигорская правда
Об исследовании патологического материала на брадзот - ФГБУ Ставропольская МВЛВ ходе проведения государственного эпизоотического мониторинга, сотрудники лаборатории проводят исследования патологического материала на брадзот.
08.12.2017 ФГБУ Ставропольская МВЛ
светя - Кисловодский Экспресс
Светя другим – сгораю сам
Одним из приоритетных направлений школы №9 города-курорта Кисловодска является краеведение.
Кисловодский Экспресс
ВИЧ: САКРАЛЬНЫЙ КИРПИЧ? - Ставропольcкие ведомости
ВИЧ: САКРАЛЬНЫЙ КИРПИЧ?
В стране уже несколько лет существует особая субкультура, имеющая своего рода лидеров, активистов, пропагандистов и отличающаяся от остальных, по большому счету, только одним.
Ставропольcкие ведомости
В Кисловодске началась реконструкция старейшего санатория «Красные камни»
В Кисловодске началась реконструкция одной из старейших здравниц курорта – санатория Управления делами Президента Российской Федерации «Красные камни» Фото: Николай БЛИЗНЮК Фото:
Ставропольская правда
В Пятигорске обследуется после пожара жилой дом, определяется сумма ущерба - Администрация г. ПятигорскС девяти утра к месту происшествия прибыли эксперты Госпожнадзора, представители городских Управлений общественной безопасности,
10.12.2017 Администрация г. Пятигорск
JPG Файл - ГУ МВД Ставропольского краяВ дежурную часть отдела МВД России по Ипатовскому району с заявлением о краже имущества с автозаправки обратился местный житель.
10.12.2017 ГУ МВД Ставропольского края
Пожар в двухэтажном жилом доме в Пятигорске ликвидирован - Администрация г. ПятигорскКак отметили в ГУ МЧС по Ставропольскому краю, погибших и пострадавших нет, причина будет установлена испытательной лабораторией ГУ МЧС России по Ставропольскому краю.
09.12.2017 Администрация г. Пятигорск
Внимание! Розыск - Кисловодский Экспресс
Внимание! Розыск
В Кисловодске мужчина подозревается в причинении тяжких телесных повреждений своему знакомому, повлекших по неосторожности его смерть.
Кисловодский Экспресс
Андрей Уткин, экс-полпред губернатора Ставрополья, заключён под стражу
Андрей Уткин Фото: Александр ЦВИГУН Уголовное дело Андрея Уткина Избрание меры пресечения Андрею Уткину отложено на 72 часа Андрей Уткин, бывший председатель Думы края,
Ставропольская правда
В Ставрополе предотвращены теракты, нейтрализованы три бандита
Фото:информационный центр Национального антитеррористического комитета Фото:информационный центр Национального антитеррористического комитета Фото:информационный центр Национального антитеррористического комитета Сотр
Ставропольская правда
В краевом Доме народного творчества большим концертом отметил 20-летие народный ансамбль традиционного распева и наигрыша «Вся Русь».
10.12.2017 Ставропольская правда
Пятигорск стал  частью маршрута Всероссийской патриотической культурной экспедиции «Традиции Духа» - Администрация г. ПятигорскФестиваль народных ремесел, спорта и творчества «Сильные духом, крепкие традициями» прошел в Центральном военном санатории.
08.12.2017 Администрация г. Пятигорск
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Газета Кавказская здравницаТворчество является важной формой самовыражения человека. Испокон веков люди осваивали все новые и новые площадки, проявляли себя в искусстве.
08.12.2017 Газета Кавказская здравница
экспедиции - Кисловодский Экспресс
Пятигорск стал частью маршрута экспедиции Традиции Духа
В столице СКФО прошел фестиваль народных ремесел, спорта и творчества «Сильные духом, крепкие традициями».
Кисловодский Экспресс
Традиции золотошвей – всем россиянам! - Пятигорская правда
Традиции золотошвей – всем россиянам!
Всероссийская патриотическая культурная экспедиция «Традиция Духа» побывала в Пятигорске и подарила жителям и гостям курорта настоящий праздник творчества!
Пятигорская правда
инвалиды - Кисловодский Экспресс
Инвалиды продемонстрировали свои таланты на фестивале
Городской этап краевого фестиваля художественного творчества инвалидов проходит в Кисловодске.
Кисловодский Экспресс
В краевом центре подвели итоги ставропольского футбольного сезона - Комитет по физкультуре и спортуВ канун всемирного Дня футбола, который отмечается 10 декабря, Федерация футбола Ставропольского края традиционно подвела итоги минувшего сезона.
10.12.2017 Комитет по физкультуре и спорту
IMG-20171210-WA0008 - Администрация г. КисловодскНа базе кисловодского училища олимпийского резерва открылось первенство городской детско-юношеской спортивной школы по футболу, посвященное Всемирному дню этого зрелищного вида спорта.
10.12.2017 Администрация г. Кисловодск
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Газета Кавказская здравницаКисловодск стал местом проведения финала в рамках первенства Ставропольского края по волейболу среди девушек 2001 – 2002 годов рождения (старшая возрастная категория).
08.12.2017 Газета Кавказская здравница
Спортивная мозаика - Кисловодский Экспресс
Спортивная мозаика
Предоставляем очередные новости со спортивных арен Ставрополья и не только, делая акцент на Кавминводском регионе.
Кисловодский Экспресс
ПОПАСТЬ В ЧЕТВЁРКУ - Ставропольские губернские ведомости
ПОПАСТЬ В ЧЕТВЁРКУ
Баскетболисты «Динамо» достойно сыграли с «Тамбовом» и «Русичами» Домашней серией продолжили выступления в рамках чемпионата России во втором дивизионе мужской суперлиги баскетболисты ставропольского «Динамо».
Ставропольские губернские ведомости
математики - Кисловодский Экспресс
Математики из Пятигорска признаны лучшими в крае
Пятигорские педагоги-математики заняли первое место по итогам дистанционной командной олимпиады учителей математики общеобразовательных учреждений Ставропольского края.
Кисловодский Экспресс
Бывший полпред губернатора Ставропольского края Андрей Уткин заключён под стражу - News.1777.RuЛенинский районный суд Ставрополя принял решение о заключении под стражу до 3 февраля 2018 года экс-полпреда губернатора края Андрея Уткина, подозреваемого в превышении должностных полномочий, сообщает ТАСС .
10.12.2017 News.1777.Ru
В Пятигорске обследуется после пожара жилой дом, определяется сумма ущерба - Администрация г. ПятигорскС девяти утра к месту происшествия прибыли эксперты Госпожнадзора, представители городских Управлений общественной безопасности,
10.12.2017 Администрация г. Пятигорск
Введен муниципальный режим ЧС. Ведется работа с погорельцами. Открыта горячая линия - Администрация г. ПятигорскВ Пятигорске на экстренном заседании городской Комиссии по чрезвычайным ситуациям принято решение о введении локального режима ЧС в связи с произошедшим накануне пожаром в многоквартирном жилом доме по ул.Ермолова, 227.
10.12.2017 Администрация г. Пятигорск
JPG Файл - ГУ МВД Ставропольского краяНакануне в Экспертно-криминалистическом центре ГУ МВД России по Ставропольскому краю состоялась экскурсия для учеников средней школы станицы Темнолесской.
10.12.2017 ГУ МВД Ставропольского края
Ростовчанин подозревается в мошенничестве по отношению к жителю Ставрополья - News.1777.RuВ дежурную часть ОМВД России по Андроповскому району с заявлением о мошенничестве обратился местный житель.
10.12.2017 News.1777.Ru