Воркаут-площадку в национальном парке Кисловодска открыли массовой тренировкой

Показательные выступления членов команды «Стрит-воркаут Кисловодск» Фото: Николай БЛИЗНЮК Грамоты и призы от администрации Национального парка Фото: Николай БЛИЗНЮК Кисловодский парк
  • В Кисловодске обсудили развитие Национального парка
  • Как бороться с незаконной торговлей в кисловодском парке
  • Куда девались белки из Кисловодского парка?
  • Кисловодский курортный парк: через разруху к восстановлению
  • Национальный парк «Кисловодский» оборудуют для физкультурников и спортсменов
  • В Национальном парке «Кисловодский» торжественно открыли одну из самых больших площадок для воркаута на Северном Кавказе.

    В XXI веке воркаут стал одним из самых популярных видов самодеятельной физической активности в мире, а с недавних пор – и в России. Под этим термином обычно понимают физические упражнения с весом собственного тела на турниках и брусьях на открытых спортплощадках, в парках, скверах и т.д.

    В Москве, Санкт-Петербурге, в других «продвинутых» городах-миллионниках (и даже в Ставрополе) воркаут уже занял место под солнцем. Но в Кисловодске полезные нововведения воспринимают, обычно, с большим запозданием. Так, на прошедшем недавно Дне города-курорта на площадке возле кинотеатра «Россия» упражнения на привезенных из Ставрополя разборных турнике и брусьях (в Кисловодске таковых не нашлось) демонстрировали парни из краевой столицы, городов Минеральные Воды и Ессентуки. О существовании собственных классных воркаутеров местные власти, похоже, даже не подозревали.

    К счастью, в Кисловодске помимо администрации города-курорта есть еще и администрация федерального государственного бюджетного учреждения «Национальный парк «Кисловодский». Едва приняв дела, молодая команда молодого директора Нацпарка Дмитрия Науменко откликнулась на чаяния активных горожан и гостей курорта, к которым местные власти были глухи десятки лет: на асфальтированных технологических дорожках парка отвели место для катания на велосипедах, а рядом начали строить первую в городе современную площадку для воркаута.

    Вид на новую воркаут-площадку с Сосновой горки. Фото: Николай БЛИЗНЮК

    Администрация Нацпарка не поскупилась: отвела под спортплощадку обширную поляну напротив детского санатория «Сосновая роща». Рядом – главная транспортная артерия парка, по которой каждый день проходят тысячи отдыхающих. Поставь здесь любой коммерческий объект – озолотишься. А Дмитрий Науменко отдал ее адептам здорового образа жизни без всякой корысти, поскольку воркаут предполагает свободный доступ на площадки и бесплатные тренировки для всех желающих. Более того, администрация Нацпарка вложила сотни тысяч рублей в закупку и установку оборудования.

    – Здесь на площади 551 квадратный метр мы установили 15 лучших снарядов для воркаута, – рассказал корреспонденту « СП » начальник отдела туризма и рекреации администрации Нацпарка Павел Каитов. – Из них четыре специально подбирали для людей с ограниченными физическими возможностями. В результате получили одну из самых больших и оснащенных площадок для воркаута на Северном Кавказе.

    Сами высококачественные турники и брусья в Нацпарке установили еще в начале года. Но по современным стандартам на площадке для воркаута должно быть резиновое покрытие. А поиски наиболее качественного, долговечного и при этом сравнительно дешевого покрытия несколько затянулись. Лишь недавно воркаут-площадку в Нацпарке покрыли толстенными резиновыми плитами. После чего и решили ее торжественно открыть.

    Первоначально планировали пригласить для показательных выступлений атлетов из других городов и весей.

    – Но когда мы увидели, что умеют делать парни из Кисловодска, то решили, что надо пропагандировать местные таланты, – пояснил Павел Каитов и указал на группу молодых людей в одинаковых черно-белых футболках с надписью «Стрит-воркаут Кисловодск».

    Капитан команды «Стрит-воркаут Кисловодск» Никита Кочергин Фото: Николай БЛИЗНЮК

    Так называется местная команда адептов воркаута. О том, как она возникла, мне рассказал капитан команды, ученик кисловодской СОШ № 15 Никита Кочергин:

    – Когда в парке установили турники и брусья я стал после школы приходить сюда тренироваться. Увидел, что здесь активно занимаются воркаутом парни из разных районов города, разных школ. Стали учиться друг у друга, познакомились, обменялись «контактами». Со временем появилась идея создать городскую команду. Каждый понедельник, среду и пятницу мы после школы тренируемся здесь, на этой площадке.

    Большинство членов «Стрит-воркаут Кисловодск» – старшеклассники. Но есть в команде и взрослые. Арам Степанян работает в магазине спорттоваров. Много лет занимался на сохранившихся во дворах с советских времен турниках и брусьях. Как только в парке появилась современная площадка для воркаута, стал ее завсегдатаем. И обратил внимание на школьников, самозабвенно тренировавшихся на турниках:

    – Поскольку я уже давно «в теме», то знал и умел больше чем они. Показал один элемент, другой. В следующий раз пришел, а они его уже выполняют. Пацаны очень быстро прогрессируют. За четыре месяца добились отличных результатов. Теперь мы одна команда и у нас большие планы на будущее. Залог успеха – наша сплоченность.

    Показательные выступления членов команды «Стрит-воркаут Кисловодск» Фото: Николай БЛИЗНЮК

    Торжественное открытие воркаут-площадки началось с массовой зарядки, которую провел призер первенства страны по тяжелой атлетике Мурат Томазов. Меня поразило, что парни в майках «Стрит-воркаут Кисловодск», сквозь которые проглядывают стальные мышцы, не отлынивали, а делали зарядку наравне с малышами и их не очень спортивными папами и мамами. Это тоже один из принципов воркаута – лишний раз не «звездиться».

    Показательные выступления начались с выступления всей команды. Парни в черно-белых футболках разом повисли на турниках и стали выполнять передний и задний висы, различные выходы силой. А Арам Степанян прошел через всю площадку на руках.

    Затем перешли к индивидуальной демонстрации элементов. Первое выступление команда доверила Никите Мухину. Тот запрыгнул на низкий турник, несколько раз спокойно оттолкнулся он него животом. И вдруг сильным рывком перебросил тело через перекладину, развернувшись в воздухе. Успел ухватиться за металлическую трубу и без остановок продолжил серию сложных элементов. Другой член команды Андрей Штормовой для своей демонстрации выбрал два столба без перекладины. Взявшись за их торцы, он с легкостью раз за разом выполнял требующий большой физической силы элемент – выход силой. А Никита Кочергин и Максим Калашников продемонстрировали восхищенной публике красивый, но рискованный элемент – перелет спиной вперед с высокой перекладины на низкую. Арам Степанян недавно травмировал кисть правой руки, но отставать от товарищей не захотел: заложив правую руку за спину, он 30 раз отжался от пола на одной левой!

    Пока на одних снарядах шли показательные выступления, другие с помощью своих пап и мам активно осваивала детвора. Иные отважные мамы побуждали цепляться за турники даже едва научившихся ходить отпрысков. Но особенно отрадно было видеть, как некоторые папы вместе с сыном или дочкой подтягивались, отжимались, «качали» пресс на наклонной скамье или брусьях. Именно такие повседневные совместные тренировки с папой или мамой, а не практикуемые администрацией Кисловодска разовые показушные акции, навсегда запечатлеваются в юных головах и в дальнейшем приводят уже взрослых людей в ряды сторонников здорового образа жизни. А ведь повсеместное внедрение ЗОЖ – единственный реальный путь достигнуть поставленной Президентом Путиным цели: увеличить среднюю продолжительность жизни россиян до 80 лет.

    Стихийные соревнования на «рукоходе» Фото: Николай БЛИЗНЮК

    Затем на воркаут-площадке возникли стихийные соревнования. Просто Никита Мухин прошелся на рукоходе (установленной высоко над землей горизонтальной лестнице) туда и обратно, а ведущий праздничной программы предложил всем желающим это повторить, посулив победителям призы от Национального парка. Сначала зрители стеснялись, но затем «загорелись» и стали один за другим демонстрировать свою силу и выносливость. Причем, без различия пола и возраста: на равных со взрослым парнем Мишей за победу боролись 10-летний Тимофей и 15-летняя Виолетта. А капитан команды «Стрит-воркаут Кисловодск» Никита Кочергин, показав как правильно отжиматься от пола, стал главным судьей конкурса на количество отжиманий. Выстроилась очередь и из желающих больше всех подтянуться на перекладине.

    Зрители с энтузиазмом откликнулись и на предложение всем вместе как можно дольше повисеть на рукоходе. Для успеха в этом упражнении нужна большая сила кистей рук. Минуты через две участники состязания стали один за другим отцепляться от перекладины. И под конец на ней остались висеть только 10-летний Тимофей и еще более юный Саша. Им обоим вручили грамоты и призы – маленькие термосы для воды.

    Зажигательный праздник открытия одной из самых больших на Северном Кавказе воркаут-площадок, наверняка, привлек к занятиям физической культурой еще десятки горожан и гостей курорта. А администрация Национального парка «Кисловодский», между тем, готовит сторонникам здорового образа жизни новый подарок. До конца нынешнего года рядом с популярнейшей аркой «Стеклянная струя» Дмитрий Науменко пообещал установить уличные тренажеры.

    Николай БЛИЗНЮК
     
    По теме
    Площадка здоровья, спорта и красоты - Пятигорская правда Уникальную площадку для воркаута открыли в пятигорском парке Победы. Теперь на профессиональном оборудовании смогут заниматься жители и гости города.
    26.09.2018
     
     
    В Пятигорске открылась площадка для воркаута - News.1777.Ru В пятигорском парке Победы открылась новая воркаут-площадка. Спортивный объект площадью 300 квадратных метров появился в парке по инициативе Александра Матовникова при поддержке участников экспедиции «Северный десант».
    25.09.2018
    Николай Бурляев, Аристарх Ливанов и Йован Маркович встретятся с жителями и гостями Кисловодска на форуме «Золотой витязь» - Администрация г.Кисловодска 16 октября в 19:00 в кисловодском санатории «Пикет»  состоится  творческая  встреча  с организаторами 9-го Международного литературного славянского форума «Золотой витязь».
    15.10.2018 Администрация г.Кисловодска
    1 - Министерство образования 11-12 октября 2018 года в г. Москве  состоялся  Всероссийский Съезд по вопросам семейного воспитания и родительского просвещения, посвящённый 100-летию со дня рождения В. А. Сухомлинского,
    16.10.2018 Министерство образования
    Октябрь для Пятигорска очень важный месяц так же, как и июль. Но в отличие от печальной летней даты, в которую ушел из жизни гениальный русский поэт и писатель Михаил Юрьевич Лермонтов, 15 октября имеет более радостное наполнение.
    15.10.2018 Пятигорская правда
    «Золотой Витязь» - форум искусств Впечатления о выступлении Государственного хора МЧС России в Ставрополе Луганский академический музыкально-драматический театр на Оборонной дал концерт в Ставрополе Артисты из Б
    16.10.2018 Ставропольская правда
    «Красною кистью рябина зажглась. Падали листья. Я родилась». В начале октября в разных концах земли зажигаются костры в честь Марины Цветаевой – одного из крупнейших русских поэтов XX века.
    15.10.2018 Газета Кавказская здравница
    Невинномысские пловцы привезли домой 25 медалей - Администрация г. Невинномысска В начале октября в Ессентуках состоялся Чемпионат и первенство Ставропольского края по плаванию, где приняли участи 120 пловцов из городов Ставрополь, Пятигорск, Ессентуки, Лермонтов, Кисловодск, Невинномысск,
    16.10.2018 Администрация г. Невинномысска
    «КоМа»: ТАКОЙ ЛИ ФУТБОЛ НАМ НУЖЕН? - Ставропольcкие ведомости Всю прошлую неделю страна, забыв о внешней и внутренней политике, вновь погрузилась в спортивные страсти.
    16.10.2018 Ставропольcкие ведомости
    В Железноводске более 70 лучших всадников Ставропольского края, республик Северного Кавказа, Адыгеи, Калмыкии, Краснодара, Ростова,
    15.10.2018 Кисловодский Экспресс
    12 октября 2018 года сотрудником отдела государственного ветеринарного надзора по Карачаево-Черкесской Республике,
    15.10.2018 Россельхознадзор по Ставропольскому краю